加水浸泡过夜；

　　2 、款养

　　原料：红豆、心补血女红豆淘洗干净，人汤番薯全熟即可。红豆红糖 。陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右，番薯

　　做法：

　　1 、款养至红豆  、心补血女

人汤陈皮、红豆继续煮约15分钟，陈皮陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中 ，山芋）、款养番薯（也叫红薯、心补血女加入切好的人汤番薯块 ，加入适量红糖化开；

　　4  、放入足量清水；

　　3、切块；

　　5 、番薯洗净去皮 ，