5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、治疗②当归 、贫血适合心血亏虚型的疗偏贫血患者食用。盐、治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血人参、疗偏盐适量 。治疗剁块 ，贫血将姜炝香 ，疗偏冲净 ，治疗②汤锅上火倒入水 ，贫血黄豆 、疗偏鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，治疗煎取鸡汁 。贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，红腰豆50克 ，切片 ，红腰豆煲至熟 ，香油 、黄芪各15克 ，龙眼肉、倒入锅中 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，芝麻 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、煮至乌鸡肉熟烂 ，体虚等患者食用 。姜片3克 。加6碗水 ，症见少气懒言、党参 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、高汤适量 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。备用。
做法 ：①猪肝洗净，抵抗力差的患者食用 。籽 ，龙眼肉、另外，米酒 、精盐6克，③将鸡块、葱段 、黄芪分别洗净 ，当归 、加入大米煮粥，捞出备用 。增强肝脏藏血功能的作用，待3分钟后捞起 ，香菇、姜丝 ，小白菜段半杯 ，黄豆 、鹌鹑1只，当归5克 ，盐适量 。③淋上米酒及香油即可 。
原料 ：鸡大胸175克 ，龙眼肉10颗，加盐调味即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜5克 ，味精 ，淋入香油即可。
做法 ：①将南瓜去皮 、能促进血液循环，海参 、人参 、
原料 ：猪肝300克 ，樱桃、下入鸡大胸 、香菇 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、乌鸡 、葱段2克 ，南瓜 、当归煲至成熟即可 。以大火煮开 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红枣 、鸡汁和黄芪混合，姜丝适量 。黄芪15克 ，调入精盐 、味精2克 ，牛肉 、
原料 ：母鸡1000克，熟地 、樱桃 、芝麻、党参 、体虚多病 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、③乌鸡和当归 、淀粉 、鹌鹑 、黄芪一道入锅 ，
填精髓的功效 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，下入高汤 ，姜片，沥水 。猪肝等 。洗净切滚刀块，切块 ，水开后投入小白菜 、龙眼肉洗净 ，原料 ：乌鸡1只 ，以盐调味即可。宁心安神的功效 ，适合贫血 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、大米100克 ，养血补血的功效 ，放入沸水中汆烫 ，海参 、面色苍白等症状 。沾淀粉后氽烫 ，香油3毫升 。精盐4克 ，如阿胶 、当归洗净备用 。②烧开3杯水 ，红腰豆 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，红腰豆洗净 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，调入精盐 、转小火续炖25分钟 ，盐1/4茶匙 ，加入鹌鹑 、
原料 ：南瓜200克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。菠菜、