软化血管 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

榨制成泥。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及榨制成泥。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及强心抗癌 。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，能增强人机体免疫力，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，