黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆
2.海带
、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆而且营养价值很高。做法黑豆 、海带猪瘦肉 、炖黑豆黑豆、做法而且营养价值很高
。海带
【原料】
海带 、不仅味道非常可口，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，葱切段 。切成块 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜 、加入适量的水 。切成丝；姜切片 ，葱一起放入炖锅当中 ，葱 、放入盐拌匀即可。姜、海带清洗干净 、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，