南瓜切成2半  ,南瓜

  3 、花生红枣

南瓜大火煮滚后,花生红枣枸杞15粒、南瓜

  2、花生红枣放入花生、南瓜

  原料 :小南瓜1/2个 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣4粒 、花生红枣

  4 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣枸杞,南瓜花生米20粒、转小火煮10分钟 。用挖球器挖出南瓜球 。

  做法:

  1 、红枣 、