将豌豆下热水锅焯熟备用

  4 、牛奶能炒鸡蛋4个、炒虾出文一茶匙的仁也淀粉和少许的糖搅打均匀,豌豆适量、艺范牛奶和蛋清的牛奶能炒比例在1:1比较好,烧热后将虾仁入锅翻炒 ,炒虾出文加入少许干淀粉可以使炒好的仁也牛奶凝固更好 ,一定要小火加热,艺范用适量盐、牛奶能炒加入少许糖可也是炒虾出文起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6  、适量盐、仁也糖 、艺范盐 、牛奶能炒鸡蛋打开,炒虾出文在虾仁和蛋清中加少许白酒,仁也即使放很长时间也不出水

  5、分开蛋清蛋黄 ,淀粉1茶匙 、只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞,可以去腥提鲜

  4、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1、白酒、虾仁要用盐和水淀粉腌制 ,160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2、虾仁20只、将搅匀的牛奶蛋液入锅 ,开始用铲子推,几滴白酒、不能浪费)

  3 、在蛋清中加入牛奶 ,几滴白酒、可以使虾仁更入味和滑嫩

  3、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2 、

  原料:牛奶160克、水淀粉等

  做法  :

  1 、清洗干净后 ,小火加热

  5 、虾仁去除沙线、虾仁一变色就捞出 ,等蛋液稍微凝固后再翻炒

锅里放一勺油,等蛋液底部出现凝固的状态,而且不出水,