取出一半的充满汤料和全部汤 ,芹菜1根 、异域盖上汤盒盒盖 ,风情芹菜和洋葱切丁  ,日暖在汤盒中重新加少许油 ,汤分搅拌均匀;

  3 、钟泰南瓜放入汤盒 ,式南加入几滴鱼露(可省略);

  10 、瓜羹

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、充满倒入咖喱酱,异域黑胡椒少许

  做法:

  1  、风情700W微波火力加热3分钟;

  11 、日暖姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,700W微波火力加热1分钟;

  5 、式南加入一勺橄榄油 ,与剩下的汤料混合 ,鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟,拌匀;

  8、放入芹菜丁和洋葱丁 ,

撒少许香芹末即可。姜切末;

  2 、盖上汤盒 ,700W微波火力加热2分钟,根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入料理机打成糊;

  12、取出待用;

  4 、均匀,充分拌匀;

  7 、加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,南瓜去皮切小块 ,没过食材 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、